Tampereen Triathlonklubi

Vuonna 1987 perustettu tamperelainen triathlonseura

Liity jäseneksi

Ajankohtaista

Nuorten toiminta

Seurassamme toimii nuorten ryhmä 10-17 vuotiaille. Ryhmällä harjoituksia kolmesti viikossa: Tiistaisin klo 17.30-19 juoksu+sali, perjantaisin klo 17.15-18.15 uinti ja lauantaisin klo 13-14 uinti.

Lue lisää

Aikuisten toiminta

Seuramme aikuisjäsenille on tarjolla monipuolista ja säännöllistä harjoittelua ympäri vuoden. Viikoittaisiin treeneihin kuuluu sekä omatoimisia että ohjattuja uintivuoroja Tampereen Uintikeskuksessa eri tasoisille harrastajille. Lisäksi järjestämme yhteistreenejä, juoksuharjoituksia ja kuukausittaisen pitkän lenkin, jotka tuovat rytmiä ja yhteisöllisyyttä harjoitteluun. Maanantaisin jäsenille on tarjolla kehonhuoltoa, ja lisäksi tarjoamme oheisharjoittelua sekä kausittain kursseja, kuten juoksukouluja. Kesäkaudella toimintaa täydentävät ulkotreenit ja matalan kynnyksen harjoituskilpailut Tampereen alueella.

Lue lisää

Tapahtumat

Seuran tapahtumat on listattu nimenhuutoon, jotta kautta myös ilmoittaudutaan treeneihin ja uintivuoroille.

🏊Uintivuorot (Tampereen Uintikeskus)

Omatoimiset vuorot:

  • Ma klo 6.00–7.30 (1×50 m, rata 6)
  • Ti klo 20.00–21.30 (1×25 m, rata 4)
  • La klo 14.00–15.30 (1×25 m, rata 4, yhteistreenien yhteydessä)

Ohjatut vuorot:

  • Ma klo 20.00–21.30 (2×25 m, radat 4–5) – tekniikkaryhmä / alkeet
  • Ke klo 20.00–21.30 (3×25 m, radat 2–4) – valmennusryhmä
  • To klo 20.00–21.30 (2×25 m, radat 4–5) – valmennusryhmä (kovavauhtiset, CSS < 1:50)
  • Pe klo 6.00–7.00 (1×50 m, rata 6) – valmennusryhmä
🏃Yhteistreenit ja juoksu
  • Lauantaisin yhteistreenit (juoksu / yhdistelmätreeni)
  • Kuukauden ensimmäinen sunnuntai: yhteinen pitkä lenkki
    • Reitti: Pyhäjärven tai Iidesjärven kierto
    • Lähtö: Pyynikin Näkötornilta
    • Ilmoittautuminen: Nimenhuuto
  • Juoksukurssi (6 kertaa) alkaa huhtikuun lopussa
🧘Kehonhuolto ja oheisharjoittelu
  • Kehonhuolto maanantaisin klo 20–21
    • Paikka: Annalan koulu
    • Toteutus yhteistyössä TAJU:n kanssa
    • Edellyttää jäsenyyttä
  • Lisäksi tarjolla mm. saliharjoitteluopastusta

Ota yhteyttä

← Back

Viestisi on lähetetty