Nuorten ryhmän toiminta 10-17 -vuotiaille

Ilmoittautuminen syyskaudelle on auki!

Tampereen Triathlonklubin nuorten syyskausi käynnistyy 1.9.2026. Ryhmä on tarkoitettu noin 10–17-vuotiaille nuorille, jotka haluavat kehittää uinti-, juoksu- ja triathlontaitojaan kannustavassa ilmapiirissä. Mukaan ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin jo pidempään harrastaneetkin. Harjoituksissa kehitetään tekniikkaa, nopeutta, kestävyyttä sekä triathlonissa tarvittavia liikunnallisia perustaitoja. Tähän toimintaan olemme saaneet opetus- ja kulttuuriministeriön jakamaa seuratukea.

Erityisesti uimareille! Triathlon on erinomainen tapa kehittää kestävyyttä ja monipuolista liikunnallisuutta. Mukaan ovat tervetulleita niin vapaauinnin harrastajat kuin muutkin liikunnasta innostuneet nuoret. Myös kehnommalla uimataidolla voi aloittaa!

Syyskauden harjoitukset
  • Juoksu ja pyöräily, vaihtuva paikka
    • Tiistaisin, syyskuun ajan klo 17-18:30 ja lokakuusta eteenpäin klo 18-19.45 (Pirkkahalli, Nääshalli ja Tampereen lähialueet). Huom! Hallien sisäänpääsymaksut eivät sisälly kausimaksuun.
  • Uinti, Tampereen Uintikeskus
    • Perjantaina klo 17.15-18.15 Vauhti- ja matkauinti (nopeammille). Harjoitus painottuu pidempiin vetoihin, kestävyyteen ja vauhdin kehittämiseen.
    • Lauantaina klo 13-14 Tekniikka ja alkeet (sopii myös rauhallisemmille ja uusille). Harjoituksessa keskitytään erityisesti uintitekniikan kehittämiseen. Ryhmä sopii hyvin myös uudemmille harrastajille.
      Huom! Syksyn aikana Uintikeskuksessa järjestetään ajoittain kilpailuja, jolloin ratavuoro voi peruuntua.

Varusteet, harjoittelun alkuun riittävät:

  • lenkkarit
  • uimapuku/uimahousut
  • uimalasit
  • polkupyörä (ihan tavallinen millä käy koulua) ja kypärä
  • juomapullo ja energiaa

Hinnat syyskausi 2026

  • 2 harjoitusta / viikko: 249 € / syyskausi
  • 1 harjoitus / viikko: 159 € / syyskausi
  • Kertamaksu 12 €

Hinnat sisältävät valmennuksen, sekä seuran uintivuorojen uimahallimaksut ja rannekemaksut. Ilmoittautuminen on sitova. HUOM! Uudet harrastajat voivat osallistua kahdelle harjoituskerralle maksutta ennen päätöstä mukaan liittymisestä. Laskutus kahdessa erässä (syyskuu ja marraskuu). Jos maksuista tai toiminnasta tulee kysymyksiä, niin olethan matalalla kynnyksellä yhteydessä.

Valmentajat

  • Andy Harrison
  • Elisa Helava
  • Terhi Ranta-Ojala

Vakuutus: suosittelemme kaikille harrastajille Suomen Triathlonliiton harrastajavakuutusta.

Uusilta harrastajilta veloitetaan lisäksi Tampereen Triathlonklubin jäsenmaksu 30 € / vuosi. Liittymispyyntö seuran jäseneksi tehdään SuomiSportin kautta. Nettisivuilta löytyy jäseneksi liittymiseen ohjeet. Mahdollista myös ottaa perhejäsenyys.

Lisätiedot:

📧 tamperetriathlon@gmail.com

📞 Elisa Helava, 0400 159 278

Liikunta on hyvä opetella tavaksi jo nuorena.

Tärkeintä on nauttia urheilusta, kaikki nuoret vapaauinnin alkeista – aina SM-tason tekijöihin ovat tervetulleita mukaan!