Tampereen Triathlonklubin kesätreeneissä yhdistyvät hyvä fiilis, yhdessä tekeminen ja sopivasti haastava treeni. Treenaamme rennossa ja kannustavassa porukassa, jossa jokainen saa kehittyä omalla tasollaan, olitpa sitten vasta-alkaja tai jo kokeneempi harrastaja.

Kesän aikana harjoittelemme yhdessä kolme kertaa viikossa 1.6.–26.7.2026. Harjoitukset on suunniteltu tukemaan triathlonharjoittelua kokonaisuutena, mutta ne sopivat erinomaisesti myös yksittäisten lajien kehittämiseen.

Viikoittaiset treenit

• Tiistai: juoksutreeni (Vehmaisten kenttä klo 18.30)
  Kehitä juoksutekniikkaa, taloudellisuutta ja vauhdinhallintaa ohjatuissa harjoituksissa.
• Torstai: avovesiuinti (Kaukajärvi klo 17.30 & 18.30)
  Harjoittele avovesiuintia turvallisesti kahdessa tasoryhmässä, opit suunnistamista, ja saat varmuutta avoveteen pikkuhiljaa siihen totuttelemalla.
• Lauantai: yhdistelmätreeni (klo 10–12)
  Pidempi harjoitus, jossa yhdistetään lajeja (esim. pyörä + juoksu). Treenipaikat vaihtelevat kesän aikana.

Henkilökohtainen treeniohjelma

Yhteistreenien lisäksi saat käyttöösi henkilökohtaisen treeniohjelman TrainingPeaksissa koko kesän ajaksi. Voit valita kahdesta eri tasosta, ja ohjelma tukee kehittymistäsi myös omatoimisissa harjoituksissa.

Kenelle kesätreenit sopivat?

Kesätreenit sopivat sinulle, jos:

• haluat harjoitella tavoitteellisesti mutta rennossa ilmapiirissä
• kaipaat säännöllisyyttä ja rakennetta harjoitteluusi
• haluat kehittyä triathlonissa tai sen yksittäisissä lajeissa
• viihdyt treenaamassa yhdessä muiden kanssa

Hinta ja ilmoittautuminen

Kesätreenien hinta on 120 €.
👉 Ilmoittaudu 17.5. mennessä, niin saat paikan early bird -hintaan 100 €.

Pelkkiin avovesiuintitreeneihin on mahdollista osallistua hintaan 60 € / kesä.

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ