💥 TTK:n kevään ja kesän 2025 treenit & tapahtumat 💥

In English below.

Nyt se on täällä! 🔥 Ilmoittautuminen kevään ja kesän treeneihin ja tapahtumiin hoituu yhdellä lomakkeella.

👇 Katso treenit ja tapahtumat alta – lomake löytyy viestin lopusta!

---

🔁 Jatkuvat harjoitukset

⚡ Seuran kesätreenit vauhtiryhmissä (ti & to 3.6.–22.7.)
– Skaalautuvat yhteistreenit, kaksi vauhtiryhmää, kaksi valmentajaa
– Sis. tiistaisin yhdistelmäharjoitukset, torstaisin uinnit Kaukajärvessä, pyörä&juoksu lähialueilla
– Valmentajat: Tiina & Anni
💰 2 kertaa / viikko / 2kk: 80 € (Seurariskillä)

🏁 Kisabuusti / Kesäbuusti (ke & su 7.5.–25.6.)
– Kilpailuihin valmistava treenijakso
– Valmentaja: Petri
💰 1 kerta / viikko (su): 139 € (Yrittäjäriskillä)
💰 2 kertaa / viikko: 189 €

---

🎯 Yksittäiset tapahtumat

🌊 26.4. Uintitekniikkatunti englanniksi (la klo 14–15)
– Valmentaja: Andrew Harrison
💰 10 € / kerta

🔧 26.4. Pyöränhuoltokoulutus 0€  + pitkä treeni 10€ (klo 10).
– Paikka: Liuksialan koulu
– Valmentaja: Petri, huolto: Timo

🏃 10.5. Raholan kymppi
– Matkat: 10 km, kympillä mukaan seuran jäsenenä

🏃 18.5. Vihioja-juoksu
– Matkat: 5km, 10km ja 21,2km
– Paikka: Vihioja / Muotiala
💰 10 €

🏆 22.–25.5. 💥Kotitreenileiri 🏊‍♀️🚴🏃🏻‍♂️🔥
– Pääpaikka: Tampere
– Paljon treeniä lyhyessä ajassa, kuormapiikki, huipentuu pitkään juoksuun
Valmentajat: Anni & Tiina
💰 Hinta: 25 €

🏊‍♀️ Open Water Swimming in English (in summer – will happen if there is demand. Indicate it by enrolling!)
– Valmentaja: Andrew Harrison
💰 Arvio 10 € / kerta

🔥 Tervetuloa! Pyrithän ilmoittautumaan viimeistään 6.5 mennessä – 👉TÄSTÄ ILMOITTAUTUMAAN

🔥 Teisko Triathlon – seuran  järjestämä kilpailu, Pirkanmaan paras
🗓 19.7. hyvänmielen triathlonkisa. Kesän kohokohta! Viime vuonna noin 150 osallistujaa 🙂 antoivat erinomaiset palautteet 🌟. Mm. Suomen paras kisaruokailu seisovassa pöydässä. Maisansalon puitteet ovat ainutlaatuiset!
👉 Täältä Teisko Triathlon sivustolle.

P.S. Olemme voittoa tavoittelematon yhdistys, joten hinnoittelussa pyritään vain kattamaan kulut.

In English

💥 TTK Spring & Summer 2025 Training & Events – Registration Now Open! 💥

It’s here! 🔥 You can now register for all spring and summer training sessions and events using one single form.
👇 Check out the details below – the registration link is at the end!

---

🔁 Ongoing Training Groups

⚡ Summer Training by Pace Groups (Tue & Thu, June 3 – July 22)
– Scaled group training with two pace groups and two coaches
– Includes brick workouts, swimming in Lake Kaukajärvi, cycling & running nearby
– Coaches: Tiina & Anni
💰 €80 for 2x/week for 2 months (Monetary risk covered by the club)

🏁 Race Boost / Summer Boost (Wed & Sun, May 7 – June 25)
– Structured build-up towards summer races
– Coach: Petri
💰 €139 for 1x/week (Sun only) – (Monetary risk covered by entrepreneur)
💰 €189 for 2x/week

---

🎯 Individual Events

🌊 April 26 – Swim Technique Class in English (Sat 14:00–15:00)
– Coach: Andrew Harrison
💰 €10 / session

🔧 April 26 – Bike Maintenance Workshop + Long Training Session
– Location: Liuksiala School
– Coach: Petri (Training €10), Maintenance by Timo (Free)

🏃 May 17 – Vihioja Run
– Distances: 5 km, 10 km, and 21.2 km
– Location: Vihioja / Muotiala
💰 €10

🏆 May 22–25 – Home Training Camp 🏊‍♀️🚴🏃🏻‍♂️🔥
– Main location: Tampere
– High-volume training in a short time. Training peak, ending with a long run
– Coaches: Anni & Tiina
💰 €25

🏊‍♀️ Open Water Swimming in English (Summer, tentative)
– Will happen if there is interest – sign up to show demand!
– Coach: Andrew Harrison
💰 ~€10 / session

---

🔥👉 Welcome aboard! Please sign up by May 6
📋 Registration form, click here!

---

🔥 Teisko Triathlon – Organized by TTK, the top race in Pirkanmaa!
🗓 July 19 – A feel-good race and the highlight of the summer!
Last year we had ~150 happy participants 🙂 and received amazing feedback 🌟
Includes one of Finland’s best post-race buffets. Scenic lakeside venue at Maisansalo.
👉 tampereentriathlonklubi.fi/teisko-triathlon

P.S. We are a non-profit club – our pricing aims only to cover costs.